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今日はほとんど国道11号線のみの歩き旅
国道だけあってコンビニもスーパーもたくさんあった

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高松まで100km

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ほっかほっか亭のおばさんにお弁当を接待してもらった
ここで食べていくというとお茶とみかんまで頂いた
とても美味しく有り難く頂きました
腹持ちがよく10時過ぎに食べたのに18時くらいまで平気だった

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西条市から新居浜市を抜けて四国中央市へ

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途中別格の延命寺があったので寄ってきた

今日泊まるのは三島の国道の脇
近くにスーパーがあり(スーパーがあるからここにしたのだが)
夕方に割引になるものを選んで豪華にお弁当を食べた
普段ラーメンやパンばかりだがこういう時は贅沢できて有難い

薬局のおじさんにフェルビナクのシップを紹介してもらってから
その効き目がよく表れていて最近は歩くのが調子いい
筋肉痛など短期的な痛みにはサロンパス
神経痛など慢性的な痛みにはフェルビナク、と使い分けている

ホントは病院でもらった痛み止めの飲み薬が効いているだけなのかも。

54868歩
35.66km
  
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