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旅から帰ってきて体重が7kg増えた

歩いているときはやたら腹が減り
コンビニを見つけては菓子パンを買いあさり
特にクリームやチョコ等甘いものを好み
揚げ物等カロリーが高く腹にたまりやすいものを選んでいた

それでもその分1日中歩くためカロリーを消費するので
それ以上痩せることはなかったが太ることもなかった
とにかく歩いて、生きることに精一杯だったので
本能的になにか食べて腹に溜めておこうという感じだったかもしれない

そして旅から帰ってきて食欲だけが残った
普段甘いものなんて滅多に食べないくせに
朝から食欲の暴走が止まらずとにかくよく食べる
夕食もカロリーなんて気にせず油物ばっかりよく食べる

当然といえば当然なのだがカロリーは消費してないので結果太る
元々、栄養失調で入院していた過去があるくらい痩せていたので
現在、見た目的にはほとんど変わっていないのだが体重計表示は確実に変わっている
年齢的にも中性脂肪が溜まりやすくなる年頃なので今後検討中である

京都の旅のときはそんなことはなかった
相変わらず道中は甘い物ばかり食べていたが
帰ってきたら甘い物はスパっとやめられたし
それ以降も体重が増えることなんて一度もなかった

とにかく最近は食欲に勝てない
食料があればあるだけ食べてしまう
ダイエットなんて私の辞書にはなかったが
そろそろIME辞書入力で登録しておいた方がいいのかもしれない
  
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